Bewegen statt schonen: Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

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GK 02 - Q2/2021 (Juni)

Im Mittelpunkt steht das Haltungs- und Bewegungstraining, jedoch werden auch Ausdauer, Kraft und Dehnfähigkeit, die komplexe Koordination und die Entspannungsfähigkeit kontinuierlich trainiert.

Einsteiger und Wiederbeginner sind hier richtig aufgehoben!

WICHTIG: Die Teilnahme an den Sportkursen im Juni ist nur für vollständig Geimpfte, vollständig Genesene oder negativ getestete Personen (Testergebnis darf nicht älter als 24 Stunden sein) möglich. Sofern dies nicht auf Sie zutrifft, können Sie leider nicht an dem Sportkurs teilnehmen. In diesem Fall erhalten Sie auch keine Rückerstattung des gezahlten Beitrags. Kurz vor Beginn des Kurses wird der/die Kursleiter*in eine Kontrolle durchführen.